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汗蒸房21问,当面知道,带您了解汗蒸~

2017-07-21 1026次浏览 分类:汗蒸知识

今天小编带大家了解一下汗蒸的基本de知识,也是蒸友们常常留言的一些问题,小编今天特意整理了一下,希望对大家汗蒸过程中遇到的问题能够答惑解疑。

1、汗蒸房里是否有憋闷的感觉?

不会有憋闷的感觉。

因为汗蒸房的主要特点之一就是释放大量负氧离子,所以置身于养生馆中,如同沐浴在森林之中,清新自然的感觉。


2、温度会不会把皮肤烫伤?

不会把皮肤烫伤。

汗蒸房内的整体温度为38-42度,所以不会把皮肤烫伤。


3、时间长会出现头痛吗?

一般40分钟即可,初次汗蒸建议在30分钟以内。

因个人身体状况而异,正常情况下不会有头痛现象发生。

时间过长有个别的顾客会出现头晕的现象,过半个小时症状就会自动消失。


4、汗蒸房有哪些禁忌?

重度高血压患者;发热症状等急性病症患者;曾有过脑出血疾病发病史的患者;甲亢、带心脏起搏器者;身体不适、醉酒等状态;女性例假期间。


5、男女都适合汗蒸吗?最适合哪个年龄阶段?

男女均适宜。

适合希望改善人体健康状况、防止提前衰老、缺乏能量亚健康人群、病后复健、产后复健、紧张脑力工作者、美肤塑身、减肥、改善面部微循环、抗菌美容的顾客。


6、汗蒸不就是排汗,能有减肥效果吗?

肥胖者做40分钟的汗蒸,大约消耗掉400卡路里的热量,排出约1公斤的汗水,相当于慢跑10公里所需的能量,体内细胞由静止提高到3000倍的摩擦,起到静坐而胜似运动的排汗量,尤其适合现代人的轻松健身理念,而这1公斤的汗水,包括了体内各种不同的排泄物其中有大量过剩的皮下脂肪,常做汗蒸可以有效达到一定的减肥目的。


7、在汗蒸房里有什么感觉?

在汗蒸房里的感觉:血液循环加快,身体从毛孔中向外排汗,呼吸顺畅、身体轻松。


8、月经期间及刚做完手术的人能汗蒸吗?

不能做汗蒸。


9、身体很虚弱的人能汗蒸吗?

身体虚弱的人尤其需要汗蒸,最好使用排毒汗蒸疗法。


10、汗蒸对美容的效果怎么样?

美容肌肤:

负氧离子直接作用于皮肤,供应负离子能量,以此来净化体内环境。

另外,远红外线的热量使大量汗液通过皮脂腺排出,这种汗被称为“天然美容液”。这种汗不同于我们平时运动时排出的汗液,不黏。是一种很好的美容液。

11、汗蒸房内没有水也能产生负离子吗?

会。会产生大量的负氧离子,达到天然氧吧效果,多做深呼吸,更易于能量的吸收。


12、会不会做一个疗程一点效果都没有?

不会!顾客第一次就会体验到独特、确切的神奇效果。

一个疗程:2-3个月,每星期2-3次。


13、使用汗蒸必须要20-40分钟吗?超过20分钟会有什么反应?

科学合理的汗蒸时间为20-40分钟,这个时间是效果最明显最确切的时间,根据个体差异,可以调节时间长短,但以20-40分钟为宜。


如果出现特别的胸闷、心跳加快、气短、头晕、头痛,请立即离开汗蒸房到休息室休息。一般情况不会有问题,请放心体验。


14、能不能天天使用汗蒸?

可以。汗蒸感觉良好建议连续每天汗蒸1-3个月,汗蒸+排毒法建议每星期2-3次。


15、汗蒸能够治病吗?

汗蒸属于养生保健行业,对很多疾病都有很好的预防和缓解作用,如遇重大疾病还需及时就医。


16、汗蒸后有疲倦感是什么原因?

正常。20-40分钟的汗蒸过程中,您的细胞在做很激烈的运动,相当于您跑10公里所消耗的体能,所以会有疲倦的感觉,这很正常,您不必担忧。


17、汗蒸后能马上洗澡吗?

不能。

汗蒸后6小时内不建议洗澡。

因为从脂肪层排出的脂汗,是最好的皮肤美容品,会令您的皮肤光滑、紧实、红润。


再有,汗蒸后,全身的毛孔都已打开,如马上冲洗的话,很可能会有细菌从毛孔侵入您的皮肤内,还有寒气也会进入。


18、夏天汗蒸是不是没有多大必要?

非常有必要。

因为夏季室外温度高,而我们在室内、车里都开着空调,必然导致人体整体阴阳失衡,所以需要定期的汗蒸,调整机体阴阳平衡。

夏天汗蒸的好处:

1、深层排汗

2、调节阴阳

3、美容养颜

4、以热除热


19、汗蒸使人体排出太多的汗会不会虚脱?

出汗多,及时补充水分,所以不会有虚脱的情况发生。排除的是身体多余的水份。


20、汗蒸房内人多而杂,重复使用会不会导致病毒的交叉感染?

每次顾客汗蒸后,我们都会及时清理,最重要的是我们的汗蒸房本身的杀菌效果就特别好。


21、经常汗蒸会有副作用吗?

不会。

汗蒸房所用材料采用纯天然经特殊工艺提炼萃取而成,绿色、无污染、安全可靠、无任何毒副作用,所以不会有副作用,相反身体会一次比一次好。

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